今回はインディバが妊活の際に活躍することをご紹介したいと思います。

一言に妊活と言っても様々な内容があげられますが、ここでは基礎体温を上げるということで取り上げていきます。

妊娠しやすい身体を目指すには生活習慣や身体を整えることが大事になってきます。

その中でも基礎体温を上げて、特に冷え性の方は子宮や卵巣のある下半身を中心に身体を冷やさないようにすることが大切です。

冷え性や低体温は血流が悪いことが一因ですが、冷えによって子宮や卵巣の働きを低下させてしまうため基礎体温を上げることが重要となってきます。

直接お腹周りにインディバを当てて温めることもできますが、大腿部を中心に温める方法もあり、陰部から下腹部にかけてフワ〜っと温かくなるのが実感できるかと思います。不妊治療中で女性ホルモン調整のため皮膚から吸収するテープを下腹部やお尻に貼られている方でも施術を受けることができます。

おすすめは１時間みっちり下半身集中でインディバをかけることです。下半身だけですが、１時間集中してすると全身ポカポカになります。

基礎体温が上がれば、赤ちゃんを授かるための身体の準備の他にも、免疫力や代謝が上がり身体に良いことばかりです。

なかなか基礎体温が上がらないという方は、ぜひインディバを試してみてはいかがでしょう！

 

 

※身体の状態や妊活の状態・内容も個人差があるため、インディバを希望される際は

妊活の担当の医師にインディバを受けるタイミングを相談されてからご予約をお願い致します。