８月６日

朝の散歩を終え、公園で体操をしました

 

 

 

今日も暑い中練習頑張ってますたった２時間の短い時間ですが濃厚な練習をしています。

 

 

 

今日は鹿実が母校の定岡正二さんが始球式でしたねさすがの定岡さん、ノーバウンドで昔と変わらないと思われるフォームで（実際はまだ生まれてなくて知らないのですが・笑）かっこよかったです

夕方は体重測定と栄養指導を受けました

 

 

 

 

夕飯後や練習後の空いた時間にもケアは行なってます疲労はできるだけ最低限に！明後日に控えた試合に向けて万全の準備をしています